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商品訊息描述





1、開始時,扶牆壁或依靠其他幫助,練習如何掌握平衡。

2、將左腳(或右腳)踏在板頭上適當的位置,使板面與地面保持平行。

3、將身體的重心放在左腳上,左腳微彎,右腳踩地推動,然後將右腳踏在板尾上。

4、伸展雙手使身體保持平衡,慢慢彎曲雙膝放低身體重心。

5、靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺,使得蛇板前進方向呈S形。




















本周折扣











◇商品材質:ABS全新塑料板體/輪架:鍍鉻鋁合金製成/透明閃光PU輪

◇商品淨重:2000g

◇承重:70KG

◇尺寸:87x22.5x12cm

◇商品產地:中國

◇配件:全黑個性背袋/光碟X1

◇適合對象:適合小朋友及體型嬌小的女性朋友使用




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婚姻平權議題意見分歧,反同婚團體訴求不應將「違反家庭定義」、「混淆男女性別意識」的內容列入學校課程。全國家長會長聯盟(簡稱全長聯)今也發出聲明,認為性平教育有其必要性,也尊重生理性別男女的差異、性傾向多元的差異,但課程實施方式必須符合學生適性適齡學習的進程,也反對「刻意引導」。

全長聯表示,今年10月至12月,全長聯在全國各地辦理了8場家長會長教育政策座談會,參加的家長會長都十分憂心目前性別平等教育的教材內容,如「異性戀霸權」、「性別光譜」等名詞與概念,充斥在高中健康與護理、公民、家政等各領域及其他學程教材中,可能會誤導孩子的性別認同。

全長聯認為,人的生理性別只有男女兩種,性傾向則較多元,全長聯尊重生理性別男女差異、性傾向的多元差異,但反對刻意引導,目前教材過度強調多元性別意識,如性別光譜等,可能會在孩子的性別認同建構過程中產生不當的引導。

全長聯指出,性別平等教育課程應該要著重保護身體、尊重他人,建議應將提倡「性解放」觀念、解說「性技巧」、混淆男女性別意識型態等教材內容,一起離開校園的教學現場。

全長聯強調,家長們尊重同性戀者正常生活的權利,並沒有反同,但認為孩子更需要的是以「尊重」為出發點、以「愛」為核心價值,建構友善校園的性別平等教育,但目前同志教育比重過高,應依性別平等教育法實施細則,增加情感教育比重,讓學生學會如何「尊重」不同性別差異,更成熟地處理與伴侶間的感情問題。

全長聯也認為,性別平等教育法於2004年公布施行,已實施了10多年,有必要進行總體檢。教育部應啟動性別平等教育檢討機制,依據指標評估效益及優缺點,並舉辦公聽會,了解家長對於性平教育的看法,「全民一起為下一代全人發展而共同努力」。

南韓總統朴槿惠因為閨密案,支持率只剩下4%,南韓群眾已經連續第6個週末,舉行燭光示威要求朴槿惠下台,主辦單位估計有150萬人上街響應,而且抗議位置拉近到距離青瓦台只有100公尺的地方。在野黨也沒有放過朴槿惠,正式對她提出彈劾案。

倒數結束後,抗議人士把手中蠟燭熄滅,廣場立刻陷入一片黑暗,他們用1分鐘的黑暗,來表達心中無比的憤怒,而且這片寂靜的黑暗,正是南韓社會目前的最佳寫照。

週六(3日)下午反朴槿惠的遊行,還有人穿著黑衣,高唱音樂劇《悲慘世界》中的主題曲,要朴槿惠立刻下台。

抗議人士:「我想聽到朴槿惠親口表明下台。」

抗議人士:「朴槿惠只是在愚弄大家,我是滿懷憤怒上街抗議。」

這已經是閨密案爆發後,南韓連續第6個週末,群眾上街抗議要朴槿惠下台。11月最後一個週末,人數已經破200萬,創下30年來南韓人數最多的抗議。本週的活動更允許民眾到青瓦台外100公尺處抗議,忍無可忍的群眾高喊朴槿惠下台、逮捕朴槿惠。

南韓三大在野黨3日正式向國會提出朴槿惠彈劾案,計畫8日向國會報告,9日進行投票表決,預料此案通過與否,關鍵在於執政黨的非主流派,如果他們投下贊成票,彈劾案就能通過。之前執政黨表示黨內一致通過,朴槿惠若於2017年4月底前下台,就不需要彈劾她,但現在彈劾案真的被提交國會,執政黨非主流派則對朴槿惠下通牒,限她在7日傍晚6點前,宣佈下台期限,否則就要投下贊成票,讓在野黨提出的彈劾案通過,用另一個方式讓她下台。(民視新聞綜合報導)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

悲劇的巧合,往往更悲劇。

巴西足球俱樂部查比高恩斯(Chapecoense)日前因飛機失事,19名隊員罹難,當中「幸運」逃過一劫的老牌門將Nivaldo哽咽宣布退休。

「我應該搭上那架飛機的,但我留了下來。」42歲的Nivaldo難過地說。

Nivaldo表示,原本直飛的球隊班機後來因故改為需要轉機,「教練(Caio)告訴我,我不用去了。」

「每件事情發生都有原因,我沒去客場是因為我要留在主場對米內羅競技(Atletico-MG)。」Nivaldo說:「那將會是我的第300場出賽,我的告別之作。」

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Rescue workers stand at the wreckage site of a chartered airplane that crashed in a mountainous area outside Medellin, Colombia, Tuesday, Nov. 29, 2016. The plane was carrying the Brazilian first ... 較多Rescue workers stand at the wreckage site of a chartered airplane that crashed in a mountainous area outside Medellin, Colombia, Tuesday, Nov. 29, 2016. The plane was carrying the Brazilian first division soccer club Chapecoense team that was on it's way for a Copa Sudamericana final match against Colombia's Atletico Nacional. (AP Photo/Luis Benavides) 較少











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Associated Press | 拍攝者 Luis Benavides





2016年11月29日週二 台北標準時間下午9時12分





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